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Salute & Sport

Yoga in carrozzina: il segreto per mantenersi in forma rilassandosi!

Mantenersi in forma non è sempre facile, ma può essere ancora più difficile e complicato per le persone in carrozzina! Niente paura! Ora c’è un modo per rafforzare il tuo cuore, migliorare la tua postura e mantenere uno stato d’animo tranquillo, il tutto mentre sei seduto. Stiamo parlando dello Yoga in carrozzina! Lo yoga è […]

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Consigli utili per scegliere il giusto materasso antidecubito.

Esistono sul mercato così tante varianti di materassi per la ridistribuzione della pressione che può diventare difficile individuare il materasso che fa al caso nostro. Questo articolo ti aiuta a fare chiarezza sulle specifiche tecniche dei materassi per la ridistribuzione della pressione e su quali aspetti considerare per una corretta valutazione. Ecco i nostri consigli: […]

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Indossare le scarpe dopo una lesione midollare: tre cose da sapere!

Dopo una lesione del midollo spinale, una delle ultime cose a cui potresti pensare sono le tue scarpe. In realtà, anche i tuoi piedi richiederanno la stessa cura delle altre parti del corpo colpite dalla lesione. Alcune persone indossano i plantari, mentre altri non utilizzano nessun rinforzo, il che significa che non esiste una barriera […]

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Giardinaggio in carrozzina: 5 consigli per praticarlo!

Il giardinaggio è un’attività svolta da molte persone. Sentire il profumo delle piante, il fruscio delle foglie e la sensazione del sole che riscalda la pelle creano un benessere sia fisico sia mentale. Sei un appassionato di giardinaggio però non sai come praticarlo perché sei in carrozzina? Nessun problema! In questo articolo ti suggeriamo pochi […]

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Mal di schiena? Semplici consigli per prevenirlo!

Il mal di schiena è un problema davvero comune che affligge molte persone e che può colpire in qualsiasi momento. Anche le persone disabili o con mobilità ridotta che utilizzano la carrozzina, poi, non sono immuni da problematiche della colonna vertebrale. In questo articolo troverai alcuni semplici consigli per evitare fastidiosi dolori e per iniziare […]

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