Il rugby non è solo uno sport per gli atleti non disabili, anzi è tra le discipline sportive più diffuse con atleti con disabilità. Ci sono regole chiare e possono partecipare sia uomini che donne. Molti di questi atleti hanno lesioni del midollo spinale, tetraplegia o paraplegia, distrofie muscolari o amputazioni. Alcuni formati di gioco […]

Come qualsiasi persona, anche gli utenti in carrozzina possono trarre grandi benefici dallo stretching, se fatto in modo regolare. Che si tratti di alleviare i crampi e i dolori muscolari o di migliorare le tue capacità fisiche, lo stretching svolge un ruolo fondamentale, per garantire delle condizioni di salute ottimali per un lungo tempo. Vari […]

Sai qual è un bel pensiero? Qualunque sia il tuo problema, qualcuno ha già trovato una soluzione. O, almeno un modo per ridurre delle problematiche. Una di queste soluzioni viene chiamata concentratore di ossigeno. Ora ti starai chiedendo che cos’è un concentratore di ossigeno? Una definizione semplice potrebbe essere: un tipo di dispositivo medico abbastanza […]

È comune pensare che tutte le cose buone devono essere per forza complicate, pesanti, costose o difficili da realizzare. Fortunatamente non è sempre così. Se hai una mobilità ridotta, ad esempio, una piccola soluzione che ti può aiutare sono sicuramente i rialzi per WC. Un rialzo per WC è un ausilio molto semplice che si […]

Quando la primavera inizia a sbocciare, molti di noi iniziano a pensare al sole e alle attività all’aperto! Se hai una casa con un ampio giardino e un po’ di pollice verde, il giardinaggio può essere un hobby da provare soprattutto nei mesi più caldi e soleggiati. Ma è possibile praticarlo per una persona con […]

Prima di considerare le attività da fare e da non fare nella riparazione della carrozzina, è importante capire come mantenerla in buone condizioni. La corretta conservazione, la manutenzione della batteria, la pulizia e un regolare controllo sono necessari per mantenere in buono stato la vostra carrozzina. Conosci la tua carrozzina? È una buona idea, andare […]

Sei una persona con disabilità che vuole mantenersi in forma e vivere in modo più sano? Ma non sai quale esercizio possa fare al caso tuo? Vuoi conoscere i vantaggi che ne derivano dal praticare uno sport? Allora questo è l’articolo che fa al caso tuo! Scoprirai quali sono i benefici fisici e mentali dell’attività […]

Far conoscere la propria disabilità, attraverso i social media, talvolta può essere molto scoraggiante. Li conosciamo con l’appellativo “Leoni da tastiera”, gente che si prende il permesso di offendere o prendere in giro le persone che per loro sono diverse, perché disabili, ma che in realtà diverse non lo sono. I commenti online possono essere […]