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Affronta lo Stress una volta per tutte
Come definiresti lo stress? Cosa ti viene in mente quando pensi a cosa lo provoca? Ufficio? Dubbi sul futuro? Scadenze? Secondo la psicologa Kelly McGonigal, autrice di “The Upside of Stress”, le cause dello stress non sono universali, ma dipendono dagli ambiti a cui ciascuno da maggior peso ed importanza. Cos’è lo stress? Il Dott. […]
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