Devi rimanere per qualche giorno in ospedale e non sai cosa portarti! In questo articolo troverai 5 consigli per un ricovero in ospedale senza problemi! Igiene personale! Gli ospedali forniscono articoli per l’igiene personale come shampoo, lozioni e saponi. Ma se non ti senti a tuo agio usare altri prodotti che non siano i tuoi […]

Salute mentale e salute fisica sono due aspetti separati, ma ugualmente importanti per il benessere psico-fisico di una persona. Poter godere di buona salute dal punto di vista del fisico dipende da due fattori principali: una corretta alimentazione e una regolare attività fisica. Invece, per sentirsi bene dal punto di vista mentale, è necessario lavorare […]