Come qualsiasi persona, anche gli utenti in carrozzina possono trarre grandi benefici dallo stretching, se fatto in modo regolare. Che si tratti di alleviare i crampi e i dolori muscolari o di migliorare le tue capacità fisiche, lo stretching svolge un ruolo fondamentale, per garantire delle condizioni di salute ottimali per un lungo tempo. Vari […]

Il mal di schiena è un problema davvero comune che affligge molte persone e che può colpire in qualsiasi momento. Anche le persone disabili o con mobilità ridotta che utilizzano la carrozzina, poi, non sono immuni da problematiche della colonna vertebrale. In questo articolo troverai alcuni semplici consigli per evitare fastidiosi dolori e per iniziare […]